Lichidele.CE,CAND si CUM?

In jos

Lichidele.CE,CAND si CUM? Empty Lichidele.CE,CAND si CUM?

Mesaj  Admin la data de Sam Iul 28, 2012 7:28 am

Principalul lichid pe care trebuie sa il consumam este apa plata.Pe langa aceasta putem consuma si sucuri naturale si lapte insa bauturile carbogazoase trebuiesc EVITATE!! Exclamation
Nu bea mult mai multe lichide decat ai nevoie pentru ca te poti balona,iar acestea nu le consuma in timpul meselor sau imediat dupa mese!Stiu Shocked ,este foarte greu ca in timp ce mananci,sau imediat dupa masa sa nu bei deloc lichide insa te poti obisnui.Lichidele consumate in timpul meselor ineaca enzimele digestive,astfel digestia are loc doar partial!! affraid
[img][Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link]
Consuma lichide la 30 de minute dupa masa sau cu o ora inainte!
Admin
Admin
Admin

Mesaje : 56
Data de inscriere : 27/07/2012

http://culturism-fitness.forumz.ro

Sus In jos

Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum